豚しゃぶしゃぶのサラダ仕立て

従食。

今日も200ｇ+50で。

そのあと一時間くらいして、胸が痛みだした。

胃が満タンになった所為だろうか

(;´▽｀A``

でも、サラダとお肉でうまうまでした。

お肉は厚めで、しゃぶしゃぶというより、チャーシューを感じさせるやわらかなものでした

お箸で切れたよ

今週もごちそうさまでした<m(__)m>